Schlechtes Gewissen ist furchtbar. Es macht mit dir Dinge, ohne dass du sie mitbekommst. Du erlebst nur das Ergebnis: Unwohlsein, Ärger, Enttäuschung, usw. Dabei ist schlechtes Gewissen lediglich schlechtes Wissen über dich selbst.

In dieser Episode schauen wir hinter den Vorhang. Wo kommt es her und wie entsteht schlechtes Gewissen? Wie kannst du es besser erkennen und in Folge auch entgegensteuern? Einen Tip, wie's besser klappen kann, gibt's natürlich auch wieder für dich.

**Tip: Schlechtes Gewissen entlarven**
- Unwohlsein, Ärger, usw. als trigger zulassen und erkennen lernen
- Neue Gewohnheiten und Prinzipien entwickeln - mehr in den anderen Episoden
- Gib dir Zeit, diese Dinge dauern. Gib nicht auf!

Noch mehr über Veränderungen, bessere Gewohnheiten und Erfolg gibts in meinen Keynotes und Impulsvorträgen sowie unter https://www.wolfgang-posch.com.

Gerade zu Geburtstagen oder Jubiläen wird oft "bleib so, wie du bist" gewünscht. Gut gemeint, aber eigentlich furchtbar. Denn das bedeutet, dass demjenigen ein Gleichbleiben und kein Weiterkommen oder Wachstum gewünscht wird. In dieser Episode geht's darum, wie du selbst ein Verhalten entwickelst, um nicht in die Gleichbleiben-Falle zu tappen.

"Wer immer tut, was er bisher getan hat, wir immer sein, wer er immer schon war." Zitat von Henry Ford. Andersrum gesagt, wen wir wachsen oder uns verändern wollen, müssen wir unsere alten Gewohnheiten entlarven und durch neue, bessere ersetzen. Damit erreichen wir dann auch bessere Ergebnisse und unsere Ziele. Nicht nur im Business.

Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Das liegt vor allem daran, wie unser Gehirn tickt. Es ist der Meister von Mustern und Routinen. Und das ist gut so. Außer, ja außer wir wollen oder müssen etwas verändern. Dann stehen sie uns oft im Weg und wir kommen nicht vom Fleck. In dieser Episode gibt es einen ersten Einblick hinter di Funktionsweise von Gewohnheiten und 5 Tips, wie du selbst erkennst, dass du in der Gewohnheitsfalle steckst und wie du selbst wieder herauskommst.

Ich habe eine freche These: Niemand mag Veränderungen. Trotzdem sind wir jeden Tag von immer mehr Veränderungen umgeben. Globalisierung, Technologie und Internet treiben uns vor ihnen her und wir sind wohl gut beraten, den imUmgang mit Veränderungen schnell besser verstehen zu lernen und zu leben.

Der POSCHcast liefert dir Antworten, wie du schneller und besser mit Veränderungen klarkommst.